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FindenSie zu sich

Mit meiner KörperBalance-Methode helfe ich Ihnen,
sich neu auf- und auszurichten.
Denn Körper & Bewusstsein gehören zusammen.

Mirja B. Eyßelein

Hallo, ich bin  Mirja.

Sie finden, Sie haben sich inzwischen selbst ein bisschen aus den Augen verloren?
Sie funktionieren gut, aber zufrieden sind Sie nicht so richtig?

Kommen Sie wieder in Kontakt mit sich selbst:
Spüren Sie Ihren Körper und freunden Sie sich mit ihm an.
Mit Hilfe Ihres Körpers können Sie Anspannung abschütteln und sich neue Bewegungsfreiheit verschaffen. Wie im Körper, so im Kopf.

Lernen Sie, souverän mit Gegebenheiten umzugehen.
Finden Sie Ihre Mitte und gehen Sie für sich die Dinge an.

Gewinnen Sie an Lebensfreude.
Dafür bin ich da.

Einzelberatung. Digital, wo auch immer Sie sind.

So kann ich Sie unterstützen

Wir finden für Sie garantiert die passende Herangehensweise:

Stress einfach abschütteln

Entspannen, ohne dafür stillhalten zu müssen. Und ohne zu reden.
Den Alltagsstress loswerden ohne extra Energieaufwand. Besser einschlafen.
Den Körper sich entspannen lassen und den Kopf zur Ruhe bringen. Mit den Tension Releasing Exercises TRE®.

Wieder befreit in sich ruhen.

Miteinander reden           

Zusammen mit mir die berufliche und persönliche Situation betrachten.
Sich auf sich besinnen.
Für sich neue Perspektiven finden.
Neues Herangehen.
Dem Herzen folgen.
Sich weiter entwickeln.

Von "Ich muss" zu "Ich will" kommen.

Locker werden in Bewegung

Dem Körper gut tun mit leichten Bewegungen. Wohlgefühl schon während der Übungen. Positives Körperbewusstsein entwickeln, Harmonie und Ausgeglichenheit.
Mit fein auf Sie abgestimmten Übungen aus meinem KörperBalance Programm.

Mit wenig viel erreichen.

Was möchten Sie ändern? Lassen Sie uns darüber sprechen.
Vereinbaren Sie ein erstes Gespräch - kostenlos und unverbindlich.


Was können Sie von mir lernen?

  • Wie Sie Ihren Körper elegant aufrichten und sich zum Strahlen bringen – Schritt für Schritt nebenbei im Alltag.
  • Sich zuversichtlich und selbstsicher fühlen - als Lebensgefühl. Und wie sich auch zwischendurch positive Impulse geben können.
  • Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl aufbauen – mit sinnvollen Änderungen im Denken und Sprechen.

Neues im Blog


Was Teilnehmer sagen


n.n.

Journalistin, 39 Jahre, Bonn

"Corona hat mein berufliches Leben auf den Kopf gestellt und ich habe alles in Frage gestellt. In die Beratungen bin ich gestartet mit völliger Orientierungslosigkeit. In meinem Kopf ist so viel Gutes angestoßen worden. Es war wie grauer Himmel und jetzt habe ich das Gefühl, es scheint die Sonne. Sie haben mir den Mut und die Kraft gegeben, mich auf das zu besinnen, was ich kann. Ich kann frei aufspielen. Volle Kraft voraus."

Bettina B.

Leiterin Kindertagesstätte, Solingen

"Vor dem Coaching füllte ich meine Führungsrolle nicht komplett aus. Allerdings dachte ich, dass ich in meinem Verhalten völlig klar und verständlich sei. Frau Eyßelein hat mir auf humorvolle und effektive Weise mein Verhalten gespiegelt und mich in ein neues Rollenverständnis geführt. Nach einigen Stunden Coaching änderte sich mein Umgang mit meinen Mitarbeitern quasi von selbst. Ich war klar in meiner Haltung und in meiner Kommunikation. Damit haben sich die Probleme, die ich mit in das Coaching genommen hatte, von alleine aufgelöst. Heute schätze ich mich glücklich, ein engagiertes Team zu leiten, in dem jeder sich einbringt und seinen Platz kennt."

N.N.

Ingenieur, Bonn

"Dass Bewegung so viel mit einem machen kann – da hätte ich vorher gesagt: Quatsch.
Ich habe viel über mich gelernt. Ich bin innerlich stabiler, habe mehr Gelassenheit und Achtsamkeit. Ihre Gelassenheit ist toll. Sie haben Ihre innere Mitte an der richtigen Stelle."

Bereit, es jetzt  einfach mal
anzugehen ?

Was möchten Sie für sich anders haben als bisher? Lassen Sie uns darüber sprechen.
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